روانشناسی

پس از بیدار شدن از خواب شکلات بخورید
نتایج یک بررسی تازه نشان می دهد، مصرف میان وعده شیرین به محض بیدار شدن از خواب ممکن است در واقع به چربی سوزی کمک کند.

10 روش آسان برای افزایش قد کودک شما
بیشتر ما به اسم والدین دوست داریم که بچه هایمان قدوقامت بلندی داشته باشند تا از سلامتی و کیفیت رشد آن ها آسوده خاطر باشیم. فرآیند افزایش قد زمان بر است و به همین علت برای آنکه از سلامت کودک در این زمینه مطمئن شویم، کمی طول خواهد کشید. البته در برخی از خانواده...

شخصیت های تاثیرگذار در پرانتزباز آنالیز می شوند
تهران (پانا) - برنامه پرانتز باز رادیو نمایش آدینه 11 تیرماه پرونده شخصیت های تاثیرگذار را آنالیز می نماید.

قول قاضی زاده هاشمی برای حل مشکل کرونا تا 22 بهمن
خبرنگاران : قاضی زاده هاشمی گفت: در مورد فضای مجازی ما داریم دچار انحراف در بحث می شویم. فضای مجازی مسئله حکمرانی است. اگر دولت الکترونیک و اقتصاد دیجیتال و شفافیت را می خواهیم به فضای مجازی احتیاج داریم.

راههای افزایش ایمنی بدن در زمان شیوع کرونا
در زمانی که سیستم ایمنی بدن نیاز به تقویت دارد، باید از انواع ویتامین ها به میزان کافی استفاده کنید. با توجه به نقش ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی بدن، توصیه می شود در وعده های سحر و افطار از منابع غذایی ویتامین A (منابع گیاهی شامل انواع سبزی ها و میوه...

برگزیدگان هفدهمین دوره انتخاب کتاب سال خراسان رضوی معرفی شدند
به گزارش خبرنگار خبرنگاران در خراسان رضوی، هفدهمین دوره انتخاب کتاب سال خراسان رضوی پیش از ظهر امروز سه شنبه در محل هتل فرهنگ و هنر مشهد با شناخت برگزیدگان به کار خود سرانجام داد.

والدین کنترل گر و آثار مخربی که بر رشد کودک دارند
تربیت فرزند کار راحتی نیست و هر فرد، شیوه خاصی برای تربیت فرزند دارد. اما در خصوص والدین کنترل گر، این شیوه نه تنها برای فرزندان، بلکه برای خود والدین هم مخرب است.

13 مورد از ویتامین های لازم در دوران شیردهی
ویتامین های لازم در دوران شیردهی شامل گروه ویتامین B، K، A، E، C و D می گردد. این ویتامین ها در مکمل های تغذیه ای و مواد غذایی طبیعی موجود هستند.

رونق گردشگری پسا کرونا با اجرای طرح های بهداشتی
ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، رونق گردشگری پسا کرونا با اجرای طرح های بهداشتی صورت می گیرد.

بهینه سازی فرآیند یاددهی یادگیری برای افزایش کیفیت تدریس معلمان در فضای مجازی
تهران (پانا) - مرتضی سمیعی عضو هیأت علمی پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش در مقاله ای با عنوان بهینه سازی فرآیند یاددهی یادگیری برای افزایش کیفیت تدریس معلمان در فضای مجازی به مقتضیات آموزش های مجازی پرداخت.

تاثیر رژیم غذایی گیاهی بر لاغری
سیناپرس/برای خیلی از افراد رژیم غذایی گیاهی بیش از آنکه فقط شیوه غذا خوردن باشد انتخاب شیوه زندگی با ملاحظات زیست محیطی، اخلاقی و سلامتی است.

فواید و معایب اهدای خون که قبل از انجام آن باید بدانید
بسیاری از افراد برای نجات کسانی که به دلیل بیماری به خون نیاز دارند برای اهدای خون به بیمارستان ها مراجعه می نمایند اما این افراد باید بدانند اهدای خون برای سلامت بدن آن ها هم مزایا و معایبی دارد.

خواص شگفت انگیز چای سبز
چای سبز دمنوش پر طرفداری است که در برنامه غذایی بسیاری از افراد گنجانده شده است، این چای آرامبخش بوده و از بروز افسردگی جلوگیری می کند.

صادقیانی: عالی و بدون نقص بازی کردیم، بازیکنانم واقعاً جنگیدند
سرمربی تیم راه یاب ملل کردستان گفت: بازیکنانم در ملاقات با آذرباتری واقعاً جنگیدند و ثابت کردند اگر نزدیک به 10 امتیاز هم از حریف عقب باشند، می توانند برنده شوند.

رعایت نکردن پروتکل های بهداشتی مهم ترین دغدغه در شهرهای قرمز
خبرنگاران/زنجان معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: رعایت نکردن پروتکل های بهداشتی مهم ترین دغدغه در شهرهای قرمز استان است.

علائم و عوارض کمبود روی در بدن چیست؟
روی یکی از عناصر شیمیایی مهم برای حفظ سلامت انسان است و کمبود روی در بدن مسائل زیادی درپی دارد. با علائم و عوارض کمبود روی در بدن آشنا شوید.

راه حل کشورهای مختلف برای برگزاری آزمون های سراسری، ایران در سایه شیوع ویروس کرونا چه خواهد نمود؟
تعدادی از کشورها همزمان با شیوع ویروس کرونا آزمون های سراسری را برگزار کردند و هر یک متناسب با شرایط کشور خود راهکاری را در پیش گرفتند.

مهارت های ساده اما حرفه ای در نجاری
مهارت های مربوط به کارگاه چوب که باید در دبیرستان انها را یاد می گرفتید

حشیش، حافظه را مختل می نماید!
تی اچ سی (THC) ترکیبی است که افراد را نشئه می نماید، در حالی که سی بی دی (CBD) قادر به فرونشاندن و کاستن این اثر است. حشیش هایی که حاوی مقدار بیشتری تی اچ سی و مقدار کمتری سی بی دی هستند، موجب نشئگی شدیدتر مصرف کننده می شوند.

تاثیر مستقیم زلزله احتمالی 7 ریشتری بر 2 میلیون نفر در تهران
رئیس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: در صورتی که زلزله 7 ریشتری در تهران اتفاق بیفتد بر 2 میلیون نفر تأثیر مستقیم دارد و یک فاجعه بین المللی رخ خواهد داد.