آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ پریها

کیک های بدون شیر و ماست، گزینه ای ایده آل برای افرادی است که به لاکتوز حساسیت دارند یا رژیم غذایی وگان را دنبال می نمایند. استفاده از آرد برنج در کیک ها باعث سبکی و لطافت بیشتر بافت کیک می گردد و طعمی متفاوت و دلچسب به آن می بخشد. در طرز تهیه کیک با آرد برنج...

روتختی در نقش پوششی که تخت را در برمی گیرد، اهمیت زیادی در جهت زیبایی چیدمان اتاق دارد.

کمبود ویتامین دی با ابتلا به تعدادی از بیماری های جدی مرتبط است، تحقیق جدیدی نشان داده است که یک رژیم غذایی با ویتامین دی پایین می تواند باعث آسیب به مغز شما گردد.

تمرین تنفسی روزانه علاوه بر دارو می تواند در کاهش فشار خون مؤثر باشد. معروف است که وزنه برداری می تواند به تقویت ماهیچه های بازو بینجامد. اکنون شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد تقویت ماهیچه هایی که ما از آن ها برای تنفس استفاده می کنیم نیز دارای...

تهران (پانا) -متخصصان می گویند دلایل مختلفی می تواند باعث بروز درد در ناحیه پاشنه پس از ورزش شود.

ظروف تفلون از قدیم الایام به خاطر نچسب بودن، شست وشوی آسان و کاربرد گسترده هواداران زیادی دارند. اما این ظروف نیز مانند سایر ابزارها با گذشت زمان و استفاده مداوم دچار آسیب می شوند. خط وخش های روی سطح تفلون، از دست دادن خاصیت نچسب بودن و تغییر ظاهر، همه...

حتما شنیده اید که بعضی از ویتامین ها و اسیدهای چرب مثل امگا 3 می توانند از فراموشی جلوگیری نمایند یا سرعت پیشرفت آن را کاهش دهند؛ البته نه در همه مواقع، اما شواهدی وجود دارد که سبک زندگی و تغذیه توانسته در بهبود حافظه موثر باشد. در این قسمت از فرمول در...

حمام کردن، استفاده از شامپو و شستن مو برای افراد مختلف، با فاصله های زمانی متفاوتی انجام می گردد. بعضی عادت دارند هر روز دوش بگیرند و مسلماً در این صورت موهای خود را هم شامپو می نمایند. ولی برای بعضی دیگر یکی از نشانه های تمیزی سر و بدن، سنجیدن مقدار چربی...

آیا می دانستید هر چه بتوانید چیزهای بیشتری به خاطر بسپارید، ضریب هوشی بالاتری خواهید داشت؟ شاید تصور کنید که داشتن آی کیو بالا ژنتیکی و غیر قابل دستیابی است. اما برعکس راه های زیادی برای تقویت هوش و حافظه وجود دارد. این راه ها می توانند از دوران جنینی...

نکات غواصی در موسسه های آموزشی شامل مباحث تئوری مثل آشنایی با تجهیزات و قوانین غواصی و دریا و مهارت های عملی می گردد.

بسیاری از ما از زمان کودکی با تخم مرغ درگیری های زیادی داشته ایم: یا از آن متنفر بودیم و والدین مان ما را مجبور به خوردن آن می کردند؛ یا آنکه برعکس، والدین مان باید تخم مرغ خوردن مان را کنترل می کردند.

انقراض حیوانات تهدید بزرگی برای نسل بشر نیز محسوب می گردد؛ انسانی که خود باعث ناپدیدشدن هزاران هزار گونه حیوانی و گیاهی است.

اگر برای سفر تابستانی در ایران در پی جایی با آب وهوای معتدل و خنک هستید تا از گرمای تابستان به آن پناه ببرید، علاوه بر شمال، مقاصد متعددی در گوشه وکنار کشور مناسب سفر هستند.

شرکت رجا تنها شرکت ناوگان حمل و نقل ریلی کشور نیست! یکی از برترین های ناوگان ریلی کشور، راه آهن شرقی بنیاد با 131 دستگاه واگن مسافربری است. شرکت راه آهن شرقی بنیاد از همان سال هایی که تاسیس شد تا به امروز، با قطارهای سریع السیرش شناخته می گردد. این شرکت قطاری...

موزه میکروب آمستردامدانشمندان و محققان تا حالا تحقیقات زیادی روی بدن انسان نموده اند و نتیجه مطالعاتشان را هم منتشر نموده اند اما با این حال باز هم افراد زیادی هستند که از بدن خود و آنچه که در آن می گذرد، زیاد اطلاعی ندارند. شهر آمستردام در کشور هلند...

آمریکای جنوبی دارای طبیعت کشف نشده ای است که ارزش گشتن و کسب تجربه های نو و هیجان انگیز را دارد. در این مقاله با منطقه ها بکر آشنا خواهید شد.

پوست ما مانند یک آینه، داستان سلامت بدن و حال ما را روایت می نماید. گاهی اوقات، این آینه با لکه های قرمز و پوسته پوسته های آزاردهنده تیره می گردد که زیبایی طبیعی آن را تحت تاثیر قرار می دهد. درماتیت سبوره، یکی از شایع ترین بیماری ها است که باعث ایجاد چنین...

خردل یکی از محبوب ترین چاشنی ها برای انواع سالادها و کباب های تابستانی است و بعلاوه یکی از مزاحم ترین لکه هایی است که احتمالا روی فرش می ریزد.

خبرنگاران : سوربیتول که به نام الکل قند معروف است، نوعی شیرین کننده است که به عنوان جایگزین قند به کار می رود. سوربیتول حاول اتانول که در نوشابه های الکلی وجود دارد نمی باشد. سایر قند های الکل شامل زایلیتول و اریتریتول می شوند. سوربیتول به طور طبیعی در...

ماهنامه همشهری تندرستی - دکتر سعید صانعی: اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر ساز گردد و آرامش مان را در طول روز از بین ببرد. بسیاری از تصادفات مرگ باری که در سطح جاده ها اتفاق می افتد، به علت خواب ناکافی است. هر فرد با توجه به احتیاج بدنش...